带宝宝外出的好处

　　1.花时间在阳光下促进钙的吸收。

　　人体所需的维生素D有90%来自阳光。这种类型的维生素能促进钙和磷的吸收以及骨骼的形成，这就是为什么维生素D也被称为 "阳光维生素"。目前独生子女盛行，家长对孩子保护过度，不让孩子晒太阳，导致很多宝宝都缺钙，专家建议家长：多给孩子晒太阳，帮助钙的吸收，比吃鱼肝油效果好！"。

　　2.外出对宝宝的视神经和大脑发育有好处。

　　出生后视神经没有完全发育，瞳孔的收缩也比老年人弱。在孩子很小的时候就带他出去看新的东西，有助于发展视神经，有助于培养孩子对世界的好奇心和学习欲望。