中医的 "子宫 "与西医的子宫不同，因为它的周长更大，包括子宫、卵巢和许多其他器官。子宫寒冷是由于肾阳不足，子宫失热，导致腹部痉挛和疼痛，通过热敷可以缓解。宫寒 "一词是中医的病名，不能用于西医的具体病名。
但是，西医常见的一些急慢性妇科炎症可以用宫寒治疗，在临床实践中取得了非常好的效果。
子宫寒冷的症状是什么？
子宫寒冷并不是指单一的症状，而是中医对各种临床症状的概括，如月经周期推迟，月经量少而黑，有血块，甚至不能停经；经前或经期小腹疼痛，可通过热敷缓解；白带稀少而多；严重者才会引起不孕或 典型症状如下。
1.油腻感。子宫寒冷的另一个症状是肥胖，并伴有呼吸急促、失眠多梦、月经稀少和不排卵。子宫越冷，身体要积聚的脂肪就越多，导致肥胖。
2.月经异常。月经前小腹胀痛，白带清稀，腰部酸痛或疼痛，双乳胀痛，部分妇女有反胃、呕吐反应；月经时腹痛，小腹发凉，月经周期推迟，月经量少，月经呈黑色有血块，甚至月经停止。
3.腹部寒冷，有时疼痛，有时月经交错，面色苍白，量少，脾气不好，平时腰酸腿软，小便增多，月经量少，性欲减退，舌淡苔白，脉沉细。真阳不足，则腰酸背皱，面色暗黄，小腹不暖，四肢不温，主足冷无力，口淡无味，喜食辛辣，月经略错，白带多，尿频或尿失禁，舌淡，苔白滑，脉沉细无力。
什么原因导致子宫内的寒冷？
1、与系统有关。
临床上出现 "宫寒 "的原因有很多，它一方面与身体有关，比如那些平时怕冷、手脚容易冰凉的朋友，由于体内缺乏 "阳气"，就容易出现 "宫寒 "这是由于体内阳气不足所致。许多女性天生体寒：四肢容易冻僵，对寒冷天气特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，对冬天的寒冷和夏天的炎热很敏感。这就是寒冷地宫的现象。
寒性体质通常是由后天因素造成的。寒冷的生活环境，沉迷于寒冷的食物，过度劳累或烦躁都会损害身体的阳气.......。这些都是导致身体变冷的常见问题。
2、与生活习惯有关。
有的女性爱吃冷饮，或为了贪图凉爽，把空调温度调得过低，或为了美观，冬天甚至衣着单薄，这些习惯都容易受到寒邪侵袭而导致 "宫寒"。
如何护理子宫内的感冒
1.月经期间：用红糖和艾叶煮水，温暖子宫，化解寒凝。在假期的前三天每天喝红糖水，可以增加分泌物的量，更好的把月经排干净，还可以活血，温暖子宫。
2.日常补品：枸杞、核桃、龙眼肉、大枣、桑葚、当归、鸡血藤、生姜及鸡肉或羊肉煲汤，该汤具有温肾助阳、填精养血的作用。多吃核桃、红枣、花生等暖气的食物，让先天不足的人由后天的高能量，为了他们，不要担心上火，宫寒体质属于火虚，不易出现火热体质症状。
3、泡茶方案：红姜茶，取红糖50克，生姜去皮4片，温火煮四至五分钟。坚持在月经来时喝上几天。我通常一个星期左右喝一次。长期服用可以减轻宫寒的症状。你也可以使用以下方法。
黄芪、大枣或当归加水或煎煮，补气调血，使气血双盈，这也是祛除宫寒的有效方法。
4、中药泡脚：艾叶、桂皮、花椒煮水，用来泡脚，具有温肾散寒、温补经络的功能。
5、艾灸疗法：艾灸神阙、百会等穴位，调理奇经八脉，暖宫祛寒。或者艾灸气海穴，距离肚脐直下1.5厘米，广元穴，距离肚脐直下3厘米，每天熏烤30分钟，也有效果。
6、日常锻炼："锻炼是阳气"，体质偏寒的人主要需要通过锻炼来改善体质。快步走是最简单的方式，尤其是在碎石路上，可以刺激脚底的经络和穴位，可以疏通经络，调节气血，改善血液循环，使全身温暖。
7、除三餐正常定时外；要特别注意高质量的营养早餐，早餐占人体营养支出量的60%以上，所以重视早餐比什么都重要。高植物蛋白、纤维和维生素含量的早餐是最佳选择。另一方面，在三餐之后，增加高质量的营养物质，如维生素、ACEB、钙、铁等的用量。