如果我不容易怀孕，我应该怎么办？许多妇女在婚后无法怀孕。如果妇女不容易怀孕，应该怎么做？据MCC的生育专家介绍，受孕的过程非常复杂，在条件满足的情况下，选择合适的时间是至关重要的。
首先，女性应该知道怀孕的条件是什么：男性精子正常，女性卵子正常，输卵管通畅，子宫内膜厚度正常。如果这些条件得到满足，选择正确的时间就能成功怀孕。这里还有几个对怀孕有好处的时间。
1.在排卵期进行性交。
如果妇女不容易怀孕，应该怎么做？首先，夫妻双方应选择在排卵期进行性交。原因是为了形成受精卵，必须有一个卵子存在，而排卵是卵子被排出的时间。如果你选择在这个时候进行性交，怀孕的几率非常高。(推荐链接：如何计算排卵期)
2.性交后仰面躺下
女人不容易怀孕以及做完性交后仰卧一段时间也是一个非常好的方法。没有人能够真正地说，性交后仰卧以防止精子外流是否能提高成功的机会，使精子能够到达卵子并受精。然而，专家的研究表明，在性交后保持静止一段时间可以帮助精子。
3.准备好优质的精子
有了良好的精子质量，受精卵就更有可能连接起来，而且健康。因此，专家建议：在日常生活中养成良好的习惯，少抽烟，少喝酒。摄入更多营养物质，如锌、钙、叶酸、维生素C和D等。避免高温环境，如温泉和桑拿，可以提高精子的活力。
通过介绍生育专家，朋友们可能对不容易怀孕的情况有了了解。专家提醒你，受孕的过程很复杂，你需要注意正确的时机。如果你有这方面的问题，请点击专家，进行免费咨询。