多囊卵巢综合征是一种内分泌疾病，其特点是雄激素水平高、肥胖、月经不调和不孕。对于大多数育龄妇女来说，与多囊性疾病相关的最大担忧是不孕不育。在不孕不育中心，我们经常看到因多囊性不孕来诊所的妇女。患有多囊症的妇女如果想怀孕，应首先解决这4个方面的问题。
如果你是肥胖者，你需要减肥
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1、减肥是治疗多囊症的第一要务! 如果一个患有多囊症的肥胖妇女能够减去10%的体重，她的月经不调就会得到改善。减肥不应通过节食或服用减肥药来实现，因为这将损害你的健康，导致卵巢功能变差，而是通过改变生活方式，吃科学的饮食，同时进行锻炼。
2、多囊症患者如何减肥？
3、1，减少食用高碳、高脂、高糖食物，多吃新鲜水果和蔬菜以及富含蛋白质的食物。
2、运动应尽量选择有氧运动，且方便易行，如快走、慢跑、健美操等。
3.每周至少锻炼150分钟，每周4-5次，每次30分钟以上。
促进排卵可以提高怀孕的几率
对于无排卵或零星排卵的多囊卵巢妇女，促排卵治疗可以刺激卵泡发育和排出，增加怀孕的机会。重要的是，促排卵要在医生的指导下进行，而不是自己动手，因为盲目用药不仅不能怀孕，还可能引起副作用，如卵巢过度刺激综合征，会损害卵巢，甚至危及生命。你还应该定期进行超声波检查，以监测排卵期的卵泡发育情况，然后在医生的指导下进行性交，以提高怀孕的机会。
试管婴儿是一个不错的选择
试管婴儿是一种人工授精技术，经过40多年的发展，已经变得更加成熟和普遍，我们不应该以尊重或轻蔑的态度看待它。一般来说，连续排卵6个月以上但仍未受孕的多囊卵巢症妇女，或经多次药物排卵治疗和辅助治疗仍未排卵的多囊卵巢症妇女，且年龄较大、急需受孕的，可选择试管婴儿助孕。
减少压力和放松是很重要的
情绪对身体的重要性怎么强调都不为过。众多研究表明，过度的精神紧张和心理压力往往会导致内分泌功能失调，破坏排卵，使你越想怀孕越难。重要的是，患有多囊疾病的妇女和她们的家人要意识到这一点。
同样重要的是要知道，多囊卵巢综合症持续的时间越长，它就越难治疗。因此，即使你暂时没有怀孕的打算，觉得自己有点丑、有点胖也不是什么大问题，也应该及时去医院检查，让月经恢复正常，降低高雄性激素水平，改善胰岛素抵抗。
虽然多囊症影响怀孕，但大多数患有多囊症的妇女在接受标准治疗后会自己生孩子。所以不要太担心，只要遵循医生的指示。