怀孕是一个万众瞩目的过程，承载了太多家庭的期望，那么在怀孕的第8个月，有哪些事情需要注意呢？让我们一起来看看。
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1. 妊娠中毒症
在怀孕晚期，要小心妊娠中毒症的发生。妊娠中毒症的主要表现为：浮肿、蛋白尿、高血压。
2、控制体重，保证充足睡眠
保持营养平衡和充足睡眠是预防该综合征的有效措施。可以通过胎动来进行家庭监测。每天早晚各测一个小时，三个数字乘以四，就可以得到十二个小时内的胎动次数。正常的数字是在30到100次之间。如果胎动少于每小时3次或超过前一天的一半，说明胎儿在子宫内缺氧，应到医院进行紧急治疗。
3、身体的毛发和皮肤，要注意保养
为了防止以后哺乳时乳头皲裂，要经常擦洗乳头，然后涂抹一些油脂。对母乳喂养的自信心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。应该多吃营养价值高的蛋白质，含有矿物质和维生素的食物。应控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以避免胎儿过于肥胖，造成分娩困难。在腹部擦液体维生素e或油，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠纹的出现。不要昏昏欲睡，随意打发日子。
4、积极消除紧张
介绍几种消除分娩时无效的肌肉紧张的方法，每天练习半小时。
浅呼吸--像分娩时一样平躺，嘴唇微张，以相等的间隔吸气和呼气。这种方法是用来释放腹部的紧张。
短呼吸-像分娩时一样，双手换在一起，连续做几次短呼吸，集中力量。其目的是集中腹部的力量，使胎儿的头部慢慢娩出。
肌肉放松-用力弯曲肘部和膝盖，然后伸直并放松。这是利用肌肉张力的差异来放松肌肉的练习。