重庆57岁a卵b怀:媳妇怀孕婆婆送90斤肉150个土鸡蛋 孕期到底该怎么吃

来源:未知日期:2023-08-16 浏览:

  重庆57岁a卵b怀:媳妇怀孕婆婆送90斤肉150个土鸡蛋 孕期到底该怎么吃

  媳妇怀孕婆婆送90斤肉150个土鸡蛋

  据媒体报道,重庆的一位婆婆在得知儿媳妇怀孕后送来了近100磅的肉。当事人陈女士说,在得知自己怀孕后,婆婆在老家买了20斤鸡肉、10斤鸭肉和60斤猪肉糜,还有150个土鸡蛋。陈女士说,当时她收到肉的时候非常感动,婆婆平时对她很照顾,也很疼爱她,所以她非常感谢婆婆。

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  微博截图

  怀孕期间到底应该怎么吃?

  婆婆以为儿媳妇怀孕了,需要吃点好的补品,于是就送来了她的心意。我们知道你在怀孕期间需要补充饮食,但你不能不加区分地这样做。怀孕期间到底应该吃什么?

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  1.多吃蛋白质食物。

  在怀孕期间,我们应该注意蛋白质的摄入。在日常生活中,准妈妈应该多吃一些富含易消化、易吸收的优质蛋白质的食物。例如,肉类、奶制品、鸡蛋、鱼和豆制品。这些食物对婴儿的健康发育有积极作用。

  2.多吃含叶酸的食物。

  叶酸是B族维生素之一,是细胞形成的必要营养素,特别是在怀孕早期,所以妇女在准备怀孕时应补充这种微量营养素。 叶酸的优秀来源。然而,准妈妈们应该注意,叶酸在烹调时很容易被破坏,所以建议吃生的或轻度烹调的蔬菜。