妈妈们总是希望让宝宝尝试各种食物，以帮助开发他们的味蕾。但在品尝时，婴儿往往喜欢一些口味独特的食物。你可能不知道，有些食物是非常不适合婴儿的小肠的! 最难消化的9种食物，妈妈们注意了。
炸鸡块和薯片等油炸食品不可避免地含有大量的脂肪，两者在胃中的累积会导致疾病。油和脂肪在高温下形成一种难以消化的物质，称为 "丙烯酸"。美国佛罗里达州奥兰多市的营养师塔拉-吉杜斯说："如果你已经患有肠胃炎，尤其要小心含有大量油和脂肪的油炸食品，因为这可能导致令人不快的症状，如嗳气和腹泻。
为了满足你的胃口，你也可以通过避免油炸来达到美味的效果。咸味薯片作为一种松脆的食物肯定是不健康的，但要寻找其他方法来准备薯片，如用烤来代替油炸，或选择低脂或无脂食品，如薯片和爆米花。
红辣椒或墨西哥辣椒会刺激你的食道内壁，让你在吃完后有不舒服的烧心感，并给你的胃带来更大的压力。即使你加入一些酸奶油，使它变得更凉爽，刺激性仍然是一样的。此外，添加像酸奶油这样的东西会导致其他副作用。
肠胃不好或体质偏热的人，如果实在抵挡不住辛辣食物的诱惑，应选择稍热的食物，少吃青椒或红辣椒。