在新的冠状病毒流行的情况下,试管婴儿妇女如何照顾自己的身体?

来源:未知日期:2022-01-19 浏览:

  相信大家在春节假期都有很多想做的事情和计划,但由于新的冠状病毒疫情的加剧,我们不得不留在家里。许多不孕妇女在春节假期期间去沈阳做试管婴儿的计划也被打乱。在防疫期间,孕妇还能做什么试管婴儿?

  在新的冠状病毒流行的情况下,试管婴儿妇女如何照顾自己的身体?

  女性的身体状况会影响到试管婴儿的成功率,所以还没有进入周岁的女性可以在防疫期把身体调整好。在试管婴儿的过程中,女性的身体状况会影响到试管婴儿的成功率,所以未到周岁的女性可以在防疫期内把身体调理好,这也是试管婴儿的主要目的。动物血和肝脏含有丰富的铁,海带和紫菜含有丰富的碘,准备怀孕的妇女可以吃这些食物。碘和铁可以帮助提高怀孕的几率,减少不良妊娠的风险。而多吃水果和蔬菜可以补充维生素C,鱼和鸡蛋可以补充蛋白质。只有均衡的营养才能使准备怀孕的妇女的身体更好。

  保持充足的睡眠。充足的睡眠对备孕女性调整身体素质非常重要。保持充足的睡眠可以使备孕女性保持良好的精神状态和健康的身体状况,为即将到来的体外受精做准备。

  3. 保持健康的体重。夫妻双方的体重都会制约试管婴儿的成功率,过重或过轻都不利于受孕。如果女性体重相对较轻,可以通过多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物来增加体重,适当增加食物量。对于体重过重的女性,应改变不良的饮食习惯,减去5%~10%的体重。

  4. 坚持锻炼。孕妇和男性要坚持在家运动,每周至少3次,每次至少保持30分钟。不需要做太剧烈的运动,比如可以做瑜伽。瑜伽可以改善骨盆和生殖器官的血液循环,这可以帮助成功受孕。最好等疫情稳定后再去沈阳做试管婴儿。

  对于已经在沈阳开始做试管婴儿或移植手术的妇女,如果需要多次往返医院,应经常戴口罩,定期洗手,保持生活环境的清洁和通风,以避免感染新的冠状病毒。

  在病毒预防期间,备孕女性只能呆在家里,不能外出,可以充分利用这段时间,将身体状态调整到赴泰试管婴儿前的最佳状态。这样可以有效提高成功受孕的概率,避免感染新型冠状病毒。