薯片已经成为许多母亲特别渴望的零食。吃零食可以解渴，但不能吃得太饱。因为是用土豆做的，所以产后妈妈可以吃。这是很多妈妈的想法，但是月子里真的不能随便吃土豆片。
产妇可以吃土豆片吗？
产妇在月子里馋了是可以吃一些零食的，但是有些零食是不适合在月子里或者哺乳期食用的。市场上有很多品牌的薯片，如丽思，有不炸的、番茄味的、蜂蜜黄油味的等各类薯片，不管是哪一种，都不建议产后妈妈食用。
很多妈妈认为，薯片是由土豆制成的，其中含有一定的营养元素，但当土豆被制成薯片后，大部分的营养已经流失。
月子里吃土豆的坏影响
1、没有营养，容易上火。薯片含有大量的添加剂，没有任何营养成分。如果新妈妈食用过多，容易上火，还会影响乳汁的质量。
2、影响食欲，容易发胖。薯片含有大量的盐和油，是一种高热量的零食，会给肾脏和肠道带来负担。而产后妈妈多吃会影响食欲，还容易发胖。有高血压或糖尿病的妈妈在月子里也不能吃薯片。
3、薯片中含有丙烯酰胺的化学物质，会对宝宝的大脑发育产生不良影响。
综上所述。如果是母乳喂养的妈妈，不建议在哺乳期吃薯片。如果妈妈出了月子，停止了母乳喂养，可以买大品牌、添加剂少、热量相对低的薯片。为了健康和美容，还是尽量少吃薯片。而且尽量不要把薯片和碳酸饮料一起吃，这样容易导致胃胀。