提前准备好一些胎教的辅助工具
胎教对宝宝的情感和智力发展非常有益，所以你应该提前做好准备。
准备一些质量好的CD，旋律优美、柔和或活泼。
2. 胎教书籍
如果有一本包含现成的怀孕教育材料的书，对母亲来说将是非常方便和实用的。
3.怀孕日记
准备一本日记，每天或每周写一篇怀孕日记，记录母亲的体重变化、身体部位的变化、日常饮食、感觉如何以及对婴儿说的话。
4.手动工具
想一想如何在漫长的孕期弥合，并与宝宝一起享受乐趣。你可以准备一些十字绣、剪纸和绘画的工具。这将使你感觉良好，同时也让你的宝宝了解到美。
准备好床上用品
准妈妈们需要大量的睡眠，所以床的舒适度很重要。在选择床上用品时，可以遵循以下建议。
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1.最好选择有厚棉絮的木制小床，这样床板才不会太硬。
2. 枕头的高度应该是9厘米左右。太高的枕头会使脖子向前弯曲，压迫颈动脉，导致大脑供氧不足。3.
3.应使用棉被和床单，而不是人造纤维混合物。4.
在夏天，你可以用蚊帐保护自己不受蚊子和风的影响，这样你就可以睡个好觉。