七彩燕麦粥
1人份 适合11个月及以上婴儿
成分:木瓜50克,草莓50克,香蕉50克
木瓜50克,草莓50克,香蕉50克,速溶麦片10克,配方奶150cc
做法:。
1、所有水果洗净去皮,切成细丁。
2、在配方奶中加入速溶麦片,搅拌至软,然后将水果丁放在上面。
热量
蛋白质
脂肪
碳水化合物
营养提示。
这款粥不仅口感软糯,适合宝宝食用,而且果味浓郁,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养成分,符合婴幼儿生长发育的需要。
但建议妈妈们,吞咽能力差的宝宝,麦片粥可以熬成稀粥,水果切成小丁,下锅煮熟后再喂给宝宝。
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